ประกันสุขภาพ

สวัสดีตอนเช้าทุกๆ คนนะครับ เชื่อว่าหลายคนที่ตื่นมาแล้ว ยังคงงัวเงียกันอยู่เลยใช่ไหมครับ วันนี้ มาสิ จะมาแนะนำ 7 เคล็ดลับตื่นเช้า ให้สดชื่น และตื่นตัวตลอดเวลา ให้ ชาวมาสิบล็อก ได้นำไปใช้หลังจากวันหยุด ไปดูกันครับ ... 7 เคล็ดลับตื่นเช้า ให้รู้สึกสดชื่นและตื่นตัวตลอดเวลา  ถ้าเราตื่นมาแล้วมีพลัง พร้อมที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ จะสร้างวันดีๆ ให้กับเราตลอดทั้งวันเลยเรามาดูกันว่าในแต่ละเคล็ดลับที่ มาสิ คัดสรรมาให้ทุกๆ คนนั้น ช่วยให้ทุกคนตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกเฟรช มากแค่ไหน ไปดูกันเลยครับ 1. เราต้องกำหนดเวลาเข้านอน และเวลาตื่น ให้เป็นเวลาเดิม เมื่อเราจัดตารางการนอนให้สม่ำเสมอ พยายามเข้านอน และตื่นนอนในเวลาเดิมทุกๆ วัน จะช่วยควบคุมเวลาการนอนให้เราตื่นตามธรรมชาติได้...

น.ส.ทิพานัน ศิริชนะ รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตร และรมว.กลาโหม เร่งขับเคลื่อนให้ประชาชนเข้าถึงบริการภาครัฐอย่างมีประสิทธิภาพ เท่าเทียม ทั่วถึง หลักประกันสุขภาพไทยได้เปลี่ยนผ่านบัตรทอง หรือ บัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้า ให้กลายเป็น บัตรทอง พรีเมี่ยม ยกระดับการบริการ เพิ่มสิทธิประโยชน์ให้ครอบคลุมและทลายข้อจำกัดต่างๆ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับพี่น้องประชาชน ลดความเหลื่อมล้ำในการเข้าถึงการรักษาพยาบาลอย่างแท้จริง เช็กเลย! รัฐบาล เพิ่ม สิทธิประโยชน์ บัตรทอง พรีเมี่ยม ฟอกไต-รักษามะเร็ง-รับยาฟรี สำหรับบัตรทองพรีเมียมในยุคของรัฐบาลพล.อ.ประยุทธ์ ให้สิทธิประโยชน์ที่ตอบโจทย์มากมาย เช่น เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิเข้ารับการรักษาพยาบาลได้ในหน่วยบริการสาธารณสุขทุกที่ โดยไม่เก็บค่ารักษาพยาบาลภายใน 72 ชั่วโมง หรือพ้นภาวะวิกฤต รักษาโรคติดเชื้อไวรัส-19โควิดฟรี สามารถเข้ารักษาในหน่วยบริการปฐมภูมิที่ไหนก็ได้ทั่วประเทศ ผู้ป่วยโรคมะเร็งรับบริการที่ไหนก็ได้ ย้ายหน่วยบริการได้ทันทีไม่ต้องรอ 15...

ในช่วงนี้จะเป็นได้ว่าฝนตกชุ่มฉ่ำกันแทบทุกวัน ด้วยความที่เราได้ก้าวเข้าสู่หน้าฝนกันอย่างเป็นทางการ ประกอบกับการมีมรสุมพาดผ่านเข้าส่งฝนให้ในหลายพื้นที่ได้รับผลกระทบฝนตกหนักกันในหลายพื้นที่ ทั้งนี้ ไม่เพียงแต่เรื่องฟ้าฝนสภาพอาการเท่านั้นที่เราต้องเตรียมตัวรับมือ แต่เรื่องของผลกระทบที่ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของโรคภัย หรือแม้แต่เรื่องของแมลงสัตว์กัดต่อยที่อาจจพบเจอได้ง่ายในทุกวันก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เราควรรับมือ ทั้งนี้ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้เราพร้อมรับกับทุกสถานการณ์ที่เกิดขึ้นหรือสามารถรับมือและปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้หากเกิดขึ้นการไม่ขาดฝันขึ้นมา วันนี้เรามาดูกันดีกว่าในหน้าฝนนี้ตู้ยาสามัญประจำบ้านควรมีอะไรบ้างให้พร้อมรับมือ นอกจากนี้ มาสิ แนะนำมาเสริมความคุ้มครองในการดูแลสุขภาพในหน้าฝนนี้ให้รอบด้านมากยิ่งขึ้นกับ ประกันสุขภาพ ซึ่งจะมีความคุ้มครองใดที่น่าสนใจบ้าง วันนี้ ตาม มาสิ ไปดูกัน เตรียมเปิดตู้ยา เช็กลิสต์! ยาที่ควรมีติดบ้านไว้ ในช่วงหน้าฝน มีอะไรบ้างมาดูเลย...พร้อมแนะนำดูแลสุขภาพหน้าฝนให้รอบด้านกับ ประกันสุขภาพ เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าฝนอย่างเต้มตัว อากาศจะเริ่มเย็นลงและมีความชื้นในอากาศเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ดังนั้น วันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่ายาสามัญประจำบ้านที่ควรมีติดบ้านไว้ในช่วงหน้าฝน เพื่อบรรเทาอาการที่อาจเกิดขึ้น จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย ยาสำหรับกลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจ ยาลดไข้ บรรเทาปวด เช่น พาราเซตามอล พาราเซตามอลเป็นยาที่มีฤทธิ์ลดไข้...

ช่วงนี้อย่างที่ทราบกันดีว่า ประเทศไทยของเราได้ก้าวเข้าสู่ฤดูฝนกันอย่างเต็มที่ ด้วยความที่ในทุก ๆ เย็น ฝนมักที่จะเทลงมาให้เราได้เปียกปอนกันอยู่บ่อย ๆ ด้วยเหตุนี้อาจจะทำให้เราเจ็บป่วยและไม่สบายได้ นอกจากนี้ อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นที่สิ่งที่เราควรระวังในทุกช่วงที่ก้าวเข้าสู่ฤดูฝน ก็คงไม่พ้นกับเรื่องของโรคระบาดที่มักพบได้มากในช่วงฤดูฝนชุ่มฉ่ำนี้ ด้วยความที่เป็นช่วงที่มีความชื้นมากและทำให้เกิดความอับชื้นได้ง่ายจึงได้ให้เป็นแหล่งเพาะเชื้อและทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้ง่าย อย่างเช่นอีกหนึ่งโรคยอดฮิตในวันนี้ที่ มาสิ ได้เอามากันกับอาการของภูมิแพ้ ที่จัดได้ว่าเป็นอีกหนึ่งโรคยอดฮิต และมักจะมีอาการกำเริบกันในช่วงฤดูฝนอย่างนี้ ว่าแล้ววันนี้เรามาดูกันดีว่าน่าฝนนี้เราจะมีวิธีรับมือกับอาการภูมิแพ้นี้กันอย่างไร พร้อมกันนี้ก่อนจากกัน มาสิ แนะนำมาเสริมสร้างในการดูแลสุขภาพหน้าฝนกันให้รอบด้านด้วย ประกันสุขภาพ ที่ให้ความคุ้มครองครบทั้งค่ารักษาพยาบาล รายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ตาม มาสิ ไปดูกัน ภูมิแพ้ หนึ่งในอาการยอดฮิตที่มากับสายฝน รวมเรื่องที่ต้องรู้และวิธีรับมืออาการเหล่านี้...แนะนำดูแลสุขภาพหน้าฝนให้รอบด้านด้วย ประกันสุขภาพ รู้จักโรค ภูมิแพ้  โรคที่เกิดจากการตอบสนองของร่างกายที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการผิดปกติกับอวัยวะที่สัมผัสสารก่อภูมิแพ้นั้น ๆ...

นพ.ณัฐพงศ์ วงศ์วิวัฒน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า นิ่วทอนซิล เกิดขึ้นได้ในคนทั่วไป โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาทอนซิลอักเสบหลายครั้งมีความเสี่ยงสูง เนื่องจากการติดเชื้อของทอนซิลทำให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อส่วนเกินมากขึ้น และเนื้อเยื่อเหล่านี้อาจก่อตัวเป็นซอกและร่องในต่อมทอนซิล ทำให้เซลล์ที่ตายแล้ว น้ำลายและเศษอาหารต่างๆ ติดอยู่จนเกิดการรวมตัวของแบคทีเรียและเชื้อรา สิ่งต่างๆ เหล่านี้จะค่อยๆ จับตัวกันเป็นก้อนแข็งที่เรียกว่านิ่ว โดยนิ่วทอนซิลเกิดขึ้นได้ทุกบริเวณของต่อมทอนซิล มีลักษณะเป็นก้อนสีเหลืองหรือสีขาวขนาดเท่ากับเมล็ดถั่ว โดยไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายแต่อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก เกิดการระคายเคือง เจ็บคอ ไอเรื้อรังหรือทำให้ต่อมทอนซิลบวม หรือเจ็บบริเวณหู ซึ่งเป็นผลจากการอักเสบของทางเดินประสาทร่วมระหว่างหูและต่อมทอนซิลได้ กรมการแพทย์ เตือนอย่าละเลย! กลิ่นปาก-ไอเรื้อรัง อาจเกิดจากนิ่วทอนซิล แนะ หาหมอเขี่ยออกให้ ด้าน พญ.กัลยาณี วิทยเจียกขจร นายแพทย์ชำนาญการ กลุ่มศูนย์การแพทย์เฉพาะทางด้านโสต ศอ นาสิก โรงพยาบาลราชวิถี...

เรื่องของอาหารการกิน เป็นสิ่งหนึ่งที่มีความแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล ซึ่งก็มักที่จะได้รับอิทธิพลมาจากวัฒนธรรม การเลี้ยงดู การเข้าสังคม และการใช้ชีวิต โดยแต่ละคนก็มีอาหารการกิน สิ่งที่ชอบ สิ่งที่ไม่ชอบ หรือแม้แต่อาหารที่แตกต่างกันไป อีกทั้งยังไม่รวมถึงสิ่งที่กินไม่ได้ หรือสิ่งที่แพ้อีก จึงถือได้ว่าเรื่องของอาหารเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เป็นเอกลักษณ์แฉพาะตัว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น จากคำกล่าวที่กล่าวกันว่า อยากเป็นอย่างไรให้บริโภคอย่างนั้น จึงไม่เกินจริงเกินไปสำหรับคำกล่าวข้างต้น ก็ในเมื่อเรื่องของอาหารถือได้ว่าเป็นส่วนหนึ่ง และเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคนไปแล้วนั้น ดังนั้น เราก็จึงควรเลือกกินเลือกใช้ในเวลาที่เหมาะสม อย่างล่าสุดที่ได้การเปิดเผยออกมากับ 5 เมนูอาหารเช้ายอดฮิต ที่ยิ่งทานบ่อยกับยิ่งทำร้ายสุขภาพ ตะเป็นเมนูใดบ้างนั้น ตาม มาสิ ไปดูกัน นอกจากนี้มาเสริมสร้างในการดูแลสุขภาพให้รอบด้านกับ ประกันสุขภาพ ที่ให้ความคุ้มครองครบทั้กงการเจ็บป่วย และบาดเจ็บรายละเอียดความคุ้มครองจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ตา่ม...

น่ากลัวมาก! เรียนรู้จากเคสนักจัดผังรายการโทรทัศน์ แต่เขาทำงานหนัก จนทำให้เสียชีวิตขณะทำงาน หลายท่านที่ได้ฟังข่าวอาจจะสงสัยว่า ทำงานจนตาย แม้ร่างกายจะแข็งแรง เป็นไปได้จริงหรือ ? อาการเสี่ยงเป็น โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เป็นอย่างไร วันนี้ masii จะชวนมาหาคำตอบกันครับ ... เช็กตัวเองให้ดี! ภัยร้ายจาก โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน หากอยากรู้ว่าสาเหตุการเสียชีวิตจากอาการกล้ามเนื้อหัวใจตาย มีสาเหตุและปัจจัยมาจากอะไรบ้าง จากข้อมูล พบว่า แพทย์หญิงทรายด้า บูรณสิน อายุรแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด ประจำโรงพยาบาลเวชธานี ระบุ เกี่ยวกับอาการ กล้ามเนื้อหัวใจตาย หรือ “ โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ” ไว้ว่า หากเป็นโรคนี้...

ชวนประชาชน สิทธิบัตรทอง สามารถเข้ารับบริการใส่ รากฟันเทียมฟรี ที่โรงพยาบาลรัฐใกล้บ้านตั้งแต่วันนี้ - 30 ก.ย. 67 ไปดูความน่าสนใจ ที่ masii นำมาฝากกันได้เลยครับ ...  สิทธิบัตรทอง ใส่รากฟันเทียมฟรี ที่โรงพยาบาลรัฐ วันนี้ถึง 30 ก.ย. 67 สำนักงานหลักประกันสุขภาพ (สปสช.) เชิญชวนประชาชนที่ใช้สิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สิทธิบัตรทอง) รับบริการผ่าตัดใส่รากฟันเทียม ฟรี ตามโครงการฟันเทียม รากฟันเทียม เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 72 พรรษา 28 กรกฎาคม 2567 เงื่อนไขการรับบริการ : เป็นผู้ใช้สิทธิบัตรทองที่ใส่ฟันเทียมทั้งปาก...

งานหนักไม่เคยฆ่าใคร จริงหรือ ? วันนี้ masii ขอชวนทุกท่านมาทำความรู้จัก “ คาโรชิ ซินโดรม ” โรคทำงานหนักจนตาย มีอาการอย่างไร ปัจจัยเสี่ยงเเละวิธีป้องกัน จะมีความน่าสนใจอย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยครับ ... “ คาโรชิ ซินโดรม ” โรคทำงานหนักจนตาย อาการเป็นอย่างไร รู้ไหมว่า องค์การอนามัยโลก WHO ระบุว่า คนทำงานกว่า 55 ชั่วโมงขึ้นไปต่อสัปดาห์ มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น 35% และเสี่ยงเสียชีวิตจากโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 17% เมื่อเทียบกับคนที่มีชั่วโมงการทำงานมาตรฐานที่ 35-40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ขณะที่ข้อมูล ในปี 2016...

โรคหัวใจ เป็นอีกโรคหนึ่งที่เกี่ยวเนื่องกับอาหารการกินค่อนข้างมาก เรียกได้ว่าอาหารถือเป็นส่วนสำคัญเลยทีเดียว เพราะนอกจากจะต้องกินอาหารที่มีไขมันต่ำและโซเดียมต่ำแล้ว อาหารเหล่านี้ก็สามารถต้านโรคหัวใจได้ บอกเลยว่ากินแล้วดีต่อใจแน่นอน!! ส่วนจะมีอะไรบ้าง ตาม masii มาดูกันได้เลยครับ ... สุดยอดอาหารต้าน “ โรคหัวใจ ” กินแล้วหัวใจแข็งแรง “ ปลาทะเล ” ลดการอักเสบหลอดเลือดแดง ควรกินปลาทะเล เช่น ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาร์ดีน อย่างน้อย 2 ครั้ง/สัปดาห์ เพราะเป็นปลาที่มีไขมันโอเมกา 3 ช่วยลดการอักเสบของหลอดเลือดแดง ซึ่งเป็นอาการเริ่มต้นสู่การเป็นโรคหัวใจ และนอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัว เช่น น้ำมันปาล์ม น้ำมันจากสัตว์ หรือน้ำมันจากการทอดอาหารซ้ำ “ น้ำมันจากถั่วเปลือกแข็ง...