ประกันสุขภาพ

หากพูดถึงผักใบอ่อนสารพัดประโยชน์ “ ต้นอ่อนทานตะวัน ” ก็มักเป็นหนึ่งในชื่อที่หลายคนนึกถึง เนื่องจากเป็นผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย นอกจากจะนำมาประกอบอาหารกินเองที่บ้าน ก็สามารถปลูกต้นอ่อนทานตะวันขาย เป็นอีกหนึ่งช่องทางสร้างรายได้อีกด้วย รู้จัก ต้นอ่อนทานตะวัน ผักใบอ่อนยอดฮิต ต้นอ่อนทานตะวัน (ภาษาอังกฤษ : Sunflower Sprouts) คือ ต้นอ่อนของทานตะวันที่มีอายุเพียง 1 สัปดาห์เท่านั้น ทำให้ลำต้นและใบมีลักษณะเล็กกว่าปกติ ต้นอ่อนทานตะวันอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินง่าย สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ส่งผลให้กลายเป็นผักยอดฮิตในระยะเวลาต่อมา วิธีปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ทำอย่างไร ต้นอ่อนทานตะวัน วิธีปลูกนั้นไม่ยุ่งยาก หากใครที่อยากปลูกต้นอ่อนทานตะวันไว้กินเองที่บ้าน หรือต่อยอดเป็นช่องทางทำเงิน สามารถนำวิธีเพาะต้นอ่อนทานตะวันไปปรับใช้ได้ ดังนี้ 1. นำเมล็ดทานตะวันไปตากแดด 24 ชั่วโมง ก่อนจะนำมาแช่น้ำ 4-6 ชั่วโมง 2. เมื่อครบเวลา...

โรคลำไส้แปรปรวน หรือ โรคไอบีเอส (IBS : Irritable Bowel Syndrome) หนึ่งใน โรคระบบทางเดินทางอาหาร ที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงานที่มีชีวิตเร่งรีบ เคร่งเครียด หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับท้องไส้ โรคลำไส้แปรปรวน โรคยอดฮิตในคนทำงาน โรคลำไส้แปรปรวน หรือ โรคไอบีเอส (IBS : Irritable Bowel Syndrome) หนึ่งใน โรคระบบทางเดินทางอาหาร ที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงานที่มีชีวิตเร่งรีบ เคร่งเครียด หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับท้องไส้ ติดต่อนาน ๆ โดยคิดว่าเป็นแค่อาการท้องเสีย แต่กินยาแล้วไม่หาย แถมมีอาการมาก่อกวนเป็นระยะ จนเริ่มกระทบกับการใช้ชีวิต อะไรคือลำไส้แปรปรวน โรคลำไส้แปรปรวน เกิดจากการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ที่มากเกินไป ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ซึ่งอาการปวดจะสัมพันธ์กับการขับถ่าย...

พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก สามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัย มักเกิดในช่วงวัยที่กำลังมีการเรียนรู้ จนเกิดการจดจำพฤติกรรมเลียนแบบจากความสนใจ ที่ออกมาในรูปแบบการกระทำ ภาษากาย และอารมณ์ ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งผลดี และผลเสียแก่ตัวเด็กได้ ไปอ่านต่อกันครับ ... ซื้อเลย ประกันสุขภาพเด็ก เบี้ยคุ้ม คุ้มครองครบ! พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก ภัยเงียบใกล้ตัว ที่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม ‘ พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก ’ เป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นได้หลากหลายรูปแบบจากปัจจัยต่างๆ รอบตัว ซึ่งจะเกิดขึ้นกับเด็กในช่วงวัย 2-6 ปี ที่มีการเรียนรู้ และจดจำได้ดี หากได้เลียนแบบอยู่บ่อยครั้ง อาจถูกปรับเปลี่ยนเป็นพฤติกรรมในช่วง 6-12 ปี ซึ่งเกิดจากการสังเกตสิ่งรอบตัวเป็นประจำ ความใกล้ชิด และความสนใจ ยิ่งพฤติกรรมเหล่านั้นส่งผลต่ออารมณ์ และความรู้สึกมากเท่าไร...

masii มาแชร์เทคนิค ‘ การดูแลสุขภาพ ’  โดยรวมของผู้สูงอายุ ในเรื่องของการดูแลสุขภาพกาย - ใจเบื้องต้น อาหารการกิน และพฤติกรรม ให้ผู้สูงอายุได้มีชีวิตยืนยาวมากยิ่งขึ้น การมีอายุยาวนาน จวบจนถึง 100 ปี ใครว่าเป็นเรื่องเพ้อฝัน และเกินจริง เชื่อว่ามีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อย ฝันที่จะมี อายุยืน ยาวจนถึง 100 ปี เพื่อที่จะได้มีชีวิตเห็นการเจริญเติบโตของครอบครัว บุตร และหลาน รวมถึงความฝันที่ยังอยากทำอีกมากมาย เคล็ดลับการดูแลสุขภาพให้มีอายุยืนเกิน 100 ปี การมีอายุยืนยาวจนถึง 100 ปี นั้นไม่ไกลเกินฝันอีก และไม่ได้ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์อีกต่อไป...

กรุงเทพมหานคร ร่วมกับ มูลนิธิกาญจนบารมี ชวนหญิงไทยเข้ารับบริการตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรีในเดือนตุลาคม 2566 ตามโครงการ "ตุลาคมเดือนแห่งการป้องกันมะเร็งเต้านมโลก" สำหรับผู้หญิงที่มีอายุ 25 ปีขึ้นไปและไม่อยู่ในระหว่างการตั้งครรภ์โดยสามารถเข้ารับบริการได้ตั้งแต่เวลา 08.30 - 16.00 น. (ปิดรับลงทะเบียนเวลา 15.00 น.) เปิดให้บริการจำนวนจำกัดวันละ 200 คนต่อจุดบริการ จุดตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรี ของ กทม. รอบใหม่เดือนตุลาคม 66 วัน เวลา สถานที่ตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรี 4 ตุลาคม 2566 ...

เมื่อเริ่มก้าวเข้าสู่หน้าฝน สภาพอากาศก็เรียกได้ว่าแปรปวนอยู่พอสมควร วันดีคืนดีก็กลับร้อน วันดีคืนก็ฝนตก แม้แต่ผู้เราที่แข็งแรงก็เจ็บป่วยกันได้ง่ายเหมือกัน นับประสาอะไรกับลูกน้อย ที่ภูมิคุ้มกันและสุขภาพร่างกายน้ันอ่อนแอกว่าเรามากจะไม่ได้รับผลกระทบถึงความเปลี่ยนแปลงนี้ ว่าแล้ววันนี้เราเพิ่มความคุ้มครองให้ลูกน้อยเมื่อเจ็บป่วยด้วย ประกันสุขภาพเด็ก Baby Smile จาก เจมาร์ท ประกันภัย เบี้ยเริ่มต้นเพียง 385 บาทต่อปี คุ้มครองหลากหลายโรค อาทิ ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก โรคมือ เท้า ปาก รวมถึงยังคุ้มครองกรณีติดเชื้อโควิด-19 อีกด้วย คุณพ่อคุณแม่ที่สนใจทำประกันสุขภาพให้เจ้าตัวน้อย ไปติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมกับ masii กันเลย ขอขอบคุณ : hellokhunmor ซื้อเลย ประกันสุขภาพเด็ก เบี้ยคุ้ม คุ้มครองครบ! เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย การดูแลลูกน้อยจึงสำคัญ...มาสิ แนะนำ ประกันสุขภาพเด็ก...

ในวันนี้ ที่โควิดเริ่มกลายเป็นโรคโรคหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นได้ และก็สามารถหายได้มากขึ้น ซึ่งเราต่างต้องใช้ชีวิตท่ามกลางการแพร่ระบาดอยู่อย่างต่อเนื่อง สำหรับสถานการณ์การแพร่ระบาดในประเทศไทยเองนั้น มีแนวโน้มที่ดีขึ้น เพราะพบจำนวนผู้ติดเชื้อเพิ่มหลักพันคนต่อวัน และกว่า 70% ของประชาชนไทยก็ได้รับ วัคซีนโควิด เข็มกระตุ้นกันแล้ว อย่างไรก็ดี โควิด นี้ ยังคงอยู่กับเราต่อไป ทางที่ดีควรรับวัคซีนโควิดไว้ให้ครบ รวมทั้งการดูแลรักษาตัวเอง ไม่ไปในพื้นที่เสี่ยง และไม่ประมาทในการทำกิจกรรมต่างๆ นอกบ้าน ก็ยังคงเป็นสิ่งที่ทุกๆ ท่านไม่ควรละเลย ในวันนี้ มาสิ ได้ นำเรื่องราวที่น่าสนใจมาฝากกันครับ สำหรับหลายๆ ท่าน ที่ได้ยินข่าวรายงานสถานการณ์การแพร่ระบาดและการเข้ารับวัคซีน อาจจะสงสัยว่า กลุ่มเสี่ยง 608 คือใครบ้าง...

นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เป็นมะเร็งที่พบบ่อยในคนไทย สามารถพบได้ทุกช่วงอายุแล้วแต่ชนิด โดยพบได้ประมาณ 3,000-4,000 คนต่อปี มะเร็งที่เกิดกับต่อมน้ำเหลืองเกิดได้ทุกบริเวณของร่างกาย ตั้งแต่บริเวณรักแร้ คอ ขาหนีบ ตามข้อพับ และในช่องอก ช่องท้อง นอกจากนี้ เซลล์ต่อมน้ำเหลืองยังมีอยู่ทุกอวัยวะในร่างกาย สามารถเกิดเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองได้ทั้งสิ้น เช่น มะเร็งต่อมน้ำเหลืองบริเวณลำไส้ มะเร็งต่อมน้ำเหลืองในสมอง เป็นต้น แพทย์ชี้ “ มะเร็งต่อมน้ำเหลือง ” พบบ่อยในคนไทย แนะหมั่นสังเกตตนเอง ผิดปกติรีบพบหมอ! ด้าน พญ.ศศินิภา ตรีทิเพนทร์ อายุรแพทย์โรคเลือด สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กล่าวเพิ่มเติมว่า...

สวัสดีตอนเช้าทุกๆ คนนะครับ เชื่อว่าหลายคนที่ตื่นมาแล้ว ยังคงงัวเงียกันอยู่เลยใช่ไหมครับ วันนี้ มาสิ จะมาแนะนำ 7 เคล็ดลับตื่นเช้า ให้สดชื่น และตื่นตัวตลอดเวลา ให้ ชาวมาสิบล็อก ได้นำไปใช้หลังจากวันหยุด ไปดูกันครับ ... 7 เคล็ดลับตื่นเช้า ให้รู้สึกสดชื่นและตื่นตัวตลอดเวลา  ถ้าเราตื่นมาแล้วมีพลัง พร้อมที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ จะสร้างวันดีๆ ให้กับเราตลอดทั้งวันเลยเรามาดูกันว่าในแต่ละเคล็ดลับที่ มาสิ คัดสรรมาให้ทุกๆ คนนั้น ช่วยให้ทุกคนตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกเฟรช มากแค่ไหน ไปดูกันเลยครับ 1. เราต้องกำหนดเวลาเข้านอน และเวลาตื่น ให้เป็นเวลาเดิม เมื่อเราจัดตารางการนอนให้สม่ำเสมอ พยายามเข้านอน และตื่นนอนในเวลาเดิมทุกๆ วัน จะช่วยควบคุมเวลาการนอนให้เราตื่นตามธรรมชาติได้...

น.ส.ทิพานัน ศิริชนะ รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตร และรมว.กลาโหม เร่งขับเคลื่อนให้ประชาชนเข้าถึงบริการภาครัฐอย่างมีประสิทธิภาพ เท่าเทียม ทั่วถึง หลักประกันสุขภาพไทยได้เปลี่ยนผ่านบัตรทอง หรือ บัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้า ให้กลายเป็น บัตรทอง พรีเมี่ยม ยกระดับการบริการ เพิ่มสิทธิประโยชน์ให้ครอบคลุมและทลายข้อจำกัดต่างๆ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับพี่น้องประชาชน ลดความเหลื่อมล้ำในการเข้าถึงการรักษาพยาบาลอย่างแท้จริง เช็กเลย! รัฐบาล เพิ่ม สิทธิประโยชน์ บัตรทอง พรีเมี่ยม ฟอกไต-รักษามะเร็ง-รับยาฟรี สำหรับบัตรทองพรีเมียมในยุคของรัฐบาลพล.อ.ประยุทธ์ ให้สิทธิประโยชน์ที่ตอบโจทย์มากมาย เช่น เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิเข้ารับการรักษาพยาบาลได้ในหน่วยบริการสาธารณสุขทุกที่ โดยไม่เก็บค่ารักษาพยาบาลภายใน 72 ชั่วโมง หรือพ้นภาวะวิกฤต รักษาโรคติดเชื้อไวรัส-19โควิดฟรี สามารถเข้ารักษาในหน่วยบริการปฐมภูมิที่ไหนก็ได้ทั่วประเทศ ผู้ป่วยโรคมะเร็งรับบริการที่ไหนก็ได้ ย้ายหน่วยบริการได้ทันทีไม่ต้องรอ 15...