ประกันสุขภาพ

นับได้ว่าเป็นอีกหนึ่งข่าวใหญ่ที่สร้างความวิตกกังวลให้กับเราประชาชนชาวไทยเป็นอย่างมาก เมื่อได้ทราบข่าวการหายไปของวัสดุกัมมันตรังสี “ซีเซียม-137” ที่ติดอยู่ปลายท่อโรงไฟฟ้าแห่งหนึ่ง ใน อ.ศรีมหาโพธิ์ จ.ปราจีนบุรี ที่ล่าสุดได้พบเจอเบาะแสการหายไป แต่กลับสร้างความวิตกกังวลให้มากยิ่งขึ้นเมื่อได้ตรวจพบว่าได้ถูกหลอมละลายโดยโรงงานหลอมเหล็กในพื้นที่เป็นที่เรียบร้อย หวั่นสร้างการปนเปื้อนและส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมเป็นวงกว้าง ว่าแล้ววันนี้ มาสิ จึงอยากที่จะเชิญชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับเจ้าสารกัมมันตรังสี “ซีเซียม-137” นี้กัน มาดูกันว่าผลกระทบอาจจะเกิดขึ้นจากการปนเปื้อนสารดังกล่าวในสภาพแวดล้อม ประกอบกับวิธีการรับมือกับปัญหาที่คาดว่าจะเกิดขึ้นได้กัน ซึ่งจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น ตาม มาสิ ไปอ่านกัน วัตถุกัมมันตรังสีอันตราย ซีเซียม-137 ซีเซียม-137 หรือ Caesium-137 เป็นกัมมันตรังสี ที่เมื่อสลายตัวจะปลดปล่อยอนุภาคบีตา และรังสีแกมมาออกมา มีพลังงานสูง สลายตัวไปเป็น แบเรียม-137 ทั้งนี้ ครึ่งชีวิตของซีเซียม-137 คือ 30.17...

เรื่องของโรคภัยไข้เจ็บเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ใครหลายคนไม่อยากที่จะประสบพบเจอ ไม่ว่าจะเจ็บป่วยเล็กน้อย บาดเจ็บ หรือโรคร้ายแรง ดังคำกล่าวที่ว่า “การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ“ แต่ทั้งนี้ เรื่องของการเจ็บป่วยก็ยังคงเป็นเรื่องที่เราหลีกหนีไม่ได้อยู่ดี แม้ว่าต่อให้เราจะดูแลรักษาร่างกายของเราได้ดีเท่าไร บ้างครั้งก็อาจจะเกิดโรคภัยที่เราไม่ได้คาดคิดขึ้นได้ ดังนั้นแล้ว เมื่อโรคภัย เป็นสิ่งที่เราไม่สามารถคาดเดาได้ เราจึงควรที่จะมีการตรวจสอบ ตรวจสุขภาพประจำตัวเราอยู่เสมอ ๆ เพื่อเมื่อตรวจพบเมื่อใดจะได้รักษาได้อย่างทันท่วงที นอกจากนี้ ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี และสวัสดิการจากภาครัฐก็ทำให้เราสามารถที่จะเข้าถึงการบริการทางการแพทย์ได้อย่างง่ายดาย อย่างเช่นวันนี้อีกหนึ่งเรื่องราวที่ มาสิ ได้เอามาอัพเดทให้ทุกคนได้อ่านกันกับรายการป่วย 42 โรค ที่สามารถหาหมอได้ฟรีผ่านแอป Clicknic ด้วย สิทธิ “ บัตรทอง 2566” ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้าง...

นับได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าตกใจและสร้างความสะเทือนใจให้กับทั้งแวดวงการเมืองและแวดวงสังคมเป็นอย่างมาก กับข่าวการจากไปล่าสุดของคุณอ๋ ชนม์สวัสดิ์ อัศวเหม อดีตนายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดสมุทรปราการ และนักธุรกิจชื่อดังที่ได้เสียชีวิตลงเนื่องจากอาการ “ ฮีทสโตรก “ หรือ “ โรคลมแดด” ในช่วงค่ำที่ผ่านมา เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเหตุการณืที่เกิดขึ้นเร็วมากและเรื่องที่ไม่ใครคาดถึง ว่าแล้ววันนี้ เรามาทำความรู้จักกับโรคลมแดดนี้กันให้มากขึ้นดีกว่า มาดูกันสิว่าหากเกิดอาการนี้ขึ้นมาเราต้องรับมือ และมีวิธีการป้องกันอย่างไร รู้จัก “ ฮีทสโตรก “ หรือ “ โรคลมแดด” ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด เป็นภาวะที่เกิดจากร่างกายมีความร้อนสูงเกินไปซึ่งมักเกิดจากการทำงาน ใช้แรงงาน หรือออกกำลังกายอย่างหนักในภาวะแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง มักเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงถึง 40 องศาเซลเซียส หรือมากกว่า...

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเทรนด์ในการดูแลสุขภาพในปัจจุบันได้รับความนิยมเพิ่มมากยิ่ง ซึ่งจะเป็นได้คอนเทนต์ในการดูแลสุขภาพต่าง ๆ เริ่มที่จะกลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้ง ทั้งนี้ คอนเทนต์หลัก ๆ ที่เป็นที่นิยมก็คงจะหนีไม่พ้นไปกับเรื่องของการ ลดน้ำหนัก ที่ก็จะมีเห็นได้อย่างหลากหลายทั้งเรื่องของการออกกำลังกาย การควบคุม อาหาร หรือแม้แต่เรื่องของการเลือกสรรอาหารการกินก็ตาม อย่างในวันนี้ มาสิ ก็ยังได้หยิบเอากับอีกหนึ่งเรื่องราว สาระดี ๆ สำหรับเป็นทางเลือกให้กับผู้ที่กำลัง ลดน้ำหนัก หรือดูแลรักษาร่างกายได้นำไปใช้กันกับ การวางแผนมื้อ อาหาร ซึ่งหากต้องการลดน้ำหนักแล้วนั้นควรที่จะมีการอออกแบบวิธี หรือมื้ออาหารอย่างไรกันบ้าง ว่าแล้วก็อย่าได้เสียเวลา ตาม มาสิ ไปอ่านกัน การวางแผนมื้ออาหารกับการ ลดน้ำหนัก หากเรากำลังพยายาม ลดน้ำหนัก การวางแผนในการกิน อาหาร หรือแม้แต่การวางแผนในการเลือกซื้อวัตถุดิบเพื่อมาใช้ในการประกอบอาหารถือได้ว่าเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการสนับสนุนให้ความตั้งใจนี้บรรลุได้มากยิ่งขึ้น...

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในทุกวันนี้ ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับเราเป็นอย่างมาก เพราะสามารถที่จะทำให้เราสามารถเข้าถึงได้ซึ่งข้อมูลข่าวสาร เหตุการณ์บ้านเมือง หรือแม้แต่เรื่องของสินค้าบริการก็สามารถที่จะเข้าถึงได้ แม้จะอยู่ห่างกันไกลคนละซีกโลก และก็ไม่เว้นแม้แต่สินค้าประเภทผลิตภัณฑ์ ประกันภัย ที่ก่อนหน้านี้จำเป็นที่จะต้องพบปะ เจอหน้ากันจึงจะสามารถที่ทำการซื้อขายระหว่างกันได้ โดยด้วยความสะดวกสบาย และความรวดเร็วของการซื้อ ประกัน ออนไลน์นี้ ทำให้มีผู้คนจำนวนมากที่เลือกที่จะใช้บริการ แต่การซื้อประกันออนไลน์ ก็ยังมีความเสี่ยงอยู่ดี ดังนั้น ในวันนี้ มาสิ จึงได้หยิบยกเอากับความเสี่ยง ของควรระวัง หากจะทำการซื้อ ประกัน ออนไลน์ ซึ่งจะมีเรื่องใดที่ต้องระวังกันบ้าง ว่าแล้วก็ไปดูพร้อมกัน เรื่องของ การ ประกันภัย (Insurance) เป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถช่วยบรรเทาความเดือดร้อนเมื่อเกิดความเสียหายแก่ชีวิตและทรัพย์สินต่างๆ ที่ได้ทำประกันภัยไว้ ด้วยการเฉลี่ยหรือการกระจายความเสียหายไปยังสมาชิกที่ทำ ประกันภัย โดยมีบริษัทประกันภัยเป็นผู้ทำหน้าที่เก็บเบี้ยประกันและชดใช้ค่าสินไหมทดแทนให้แก่ผู้เอาประกันภัยหรือผู้รับประโยชน์ตามที่ระบุไว้ในสัญญา ทั้งนี้...

เรื่องของหุ่นดี ใส่เสื้อผ้าสวย หรือการมีบุคลลิกร่างกายที่ดี เป็นเรื่องที่ใครหลายคนใฝ่ฝัน แต่เมื่อพลาดพลั้งตามใจปากจนนำหนักเกินไป ก็ต้องมีเสียเวลาลดกันใหม่อีกที ซึ่งก็จะมีวิธี และทางเลือกต่าง ๆ มากมายให้ได้เลือกทำตามกัน อย่างเช่น การควบคุมอาหาร การคำนวณ แคลอรี่ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่เขาว่ากันว่าได้ผลดี และเป็นที่นิยมกัน แต่ทั้งนี้ มีใครพบปัญหาเหมือนกันหรือไม่ เวลาที่พยายามลดน้ำหนัก แต่ติดปัญหาตรง “คํานวณแคลอรีอาหาร” ไม่เป็น แต่ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เพราะวันนี้ มาสิ มีวิธีการคำนวนแคลอาหารง่าย ๆ ที่ทุกคนทุกวัยสามารถทำตามได้มาฝากครับ ใครที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก หรือควบคุมอาหาร กินยังไงให้ไม่รู้สึกผิด! แคลอรี่ คืออะไร แคลอรี่ เป็นหน่วยพลังงาน ไม่ว่าจะเป็นพลังงานที่ใช้ไป...

มะเร็ง จัดได้ว่าเป็นโรคยอดฮิตอันดับแรก ๆ ที่คร่าวผู้คนเป็นจำนวนมากทั่วโลก โดยมะเร็งสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่จะพบในอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป และมีแนวโน้มที่จะพบในผู้ที่มีอายุน้อยเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ  อันเนื่องจากปัจจัยภายในร่างกาย เช่น พันธุกรรม และภายนอกร่างกาย เช่น สิ่งแวดล้อม สารเคมี อาหารต่างๆ ที่ส่งผลกระทบ และเป็นปัจจัยสำคัญในการกระตุ้นทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ ว่าแล้ววันนี้ มาสิ จึงได้หยิบเอากับอีกหนึ่งประเภทของโรคมะเร็งที่พบได้ในเด็กอย่าง มะเร็งสมอง ในเด็ก คุณพ่อคุณแม่สามารถที่จะสังเกตอาการได้โดยง่าย ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปอ่านกัน ทำความรู้จักกับ โรคมะเร็ง โรคมะเร็ง คือ เซลล์ที่ผิดปกติในร่างกายที่เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม และเซลล์เหล่านี้มีการเจริญเติบโตรวดเร็วเกินปกติโดยที่ร่างกายควบคุมไม่ได้ ซึ่งจะสังเกตได้จากการที่มีก้อนเนื้อเกิดขึ้นในอวัยวะต่างๆ...

เรื่องของอาหารการกิน ประเทศไทยของเราเรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งประเทศที่ขึ้นชื่อและเป็นที่ยอมรับถึงความหลากหลายและรสชาติดีเป็นอย่างมาก ซึ่งเห็นได้จากผลสำรวจมากมายที่เมนูอาหารไทยของเราได้ติดอันดับอาหารยอดนิยม อาทิ ข้าวซอยไทย คว้าที่หนึ่งซุปที่ดีในโลก จากการจัดอันดับ TasteAtlas ในปีที่ผ่านมา และนอกจากอาหารไทยที่มีความหลากหลายและขึ้นชื่อแล้วนั้น ในแต่ละภูมิภาคของไทยเราก็ยอมที่จะมีเอกลักษณ์ที่แตกต่างและมีความแปลกที่ไม่เหมือนกัน ทั้งนี้ ด้วยความต่างอันเป็นเอกลักษณ์อย่างนี้มักที่จะมีเมนูที่พิเศษที่มีการบริโภคแบบแปลก อย่างเช่น การบริโภคของสดพวก ซอยจุ๊ กุ้งเต้น หรือลาบเลือด เป็นต้นเหล่านี้ ที่อาจจะนำมาซึ่งความเสี่ยงภัยจากการบริโภคอาหารเหล่านี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรค ไข้หูดับ ที่ในปีนี้ กระทรวงสาธารสุขได้ออกมาเตือนกันตั้งแต่ต้นปี เนื่องด้วยเพราะคนไทยมีอัตราเสี่ยงเพิ่มขึ้น และมีผู้เสียชีวิตแล้ว 1 ราย ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น มาสิ เอามาฝากให้ได้อ่านกัน โรค ไข้หูดับ เกิดจากอะไร ? โรคไข้หูดับ...

ในช่วงก่อนหน้าที่มีการระบาดอย่างหนักของเชื้อโคโรน่า ไวรัส นับว่าเป็นช่วงปีทองของ“หม้อทอดไร้น้ำมัน” เพราะไม่ว่าจะหันไปทางไหน เราก็จะเจอกับ คอนเทนต์ บทความ คลิปวิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันทั้งนั้น ด้วยความที่การใช้งานที่สะดวก ง่าย สบาย ประหยัดเวลาในการประกอบอาหารทานเอง ทำให้ตัวขมันเป็นที่นิยมอย่างมาก แต่สิ่งมีอยู่สิ่งหนึ่งที่ผู้ใช้ลาย ๆ คนมักมองข้าม คือ การทำความสะอาดตัวของหม้อทอด เพราะได้มีตัวช่วยอย่างกระดาษลองทอดเข้ามาช่วยซัพพอร์ตในการทำอาหาร ซึ่งบอกได้เลยเป็นการกระทำที่ผิดมากเลยจริง ๆ ดังนั้น วันนี้  มาสิ จึงจะมาบอกถึงความเสี่ยงจากการไม่ทำความสะอาด และแนะนำวิธีการทำความสะอาด “หม้อทอดไร้น้ำมัน”ยังไง ให้ห่างไกลโรคร้าย และเหตุไม่คาดฝันที่อาจเกิดขึ้น รายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ว่าแล้วก็มาอ่านกัน รู้จัก หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้อทอดไร้น้ำมัน...

เมนูอาหารประเภททอด ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารยอดฮิตของคนไทยเลยก็ว่าได้ ซึ่งก็ก็จะมีทั้งตั้งแต่ของคาว ไปจนถึงอาหารหวาน อาทิ ไก่ทอด ปลาทอด ไข่ทอด ผักทอด กล้วยทอด เป็นต้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนไทยจะนิยมเป็นอบ่างมาก ต่ทั้งนี้ อย่างที่เราทราบกันดี จริงอยู่ที่อาหารประเภททอดเป็นอาหารที่กินง่าย ถูกปาก แต่ด้วยความที่อาหารประเภทนี้จำเป็นต้องมีการใช้ น้ำมัน ซึ่งเป็นไขมันส่วนเกินที่เมื่อได้บริโภคเข้าไปในปริมาณที่มาก ๆ ก็จะส่งผลกระทบทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายตามมาได้ อย่างที่เห็นได้ชัด นั่นก็คือ ภาวะน้ำหนักเกิน หรือ โรคอ้วน  ที่เป็นผลกระทบยอกฮิตที่เรานึกถึงกัน แต่ทราบหรือไม่ว่าอาหารประเภทนี้ยังเป็นอีกหนึ่งประเภทอาหารที่เสี่ยงก่อให้เกิดเป็นโรคมะเร็งได้ ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ตาม มาสิ ไปดูพร้อมกัน ทำไมของทอดด้วย น้ำมัน อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ...