เตรียมตัวร้อนอย่างเป็นทางการ! กรมอุตุฯ ประกาศเข้าสู่ ‘ฤดูร้อน’ คาดอุณหภูมิสูงมากกว่า 35 องศา

โดย

22/02/2024

masii blog- ฤดูร้อน 2567 — เตรียมตัวร้อนอย่างเป็นทางการ! กรมอุตุฯ ประกาศเข้าสู่ ‘ฤดูร้อน’ คาดอุณหภูมิสูงมากกว่า 35 องศา

สมัครรถแลกเงินโปรโมชั่น แจกฟรี Voucher Lazada

ต้องบอกเลยว่าแม้ประเทศไทยของเรานั้นเป็นประเทศในเขตร้อนชื้นที่มีฤดูกาลผันเปลี่ยนไปตลอดทั้งปีหลัก ๆ ด้วยกัน 3 ฤดู แต่โดยรวมแล้วที่เราต้องเจอก็มีแต่ความร้อนที่มาให้พบได้ตลอดทั้งปี อย่างในช่วงที่ผ่านมาแม้ว่าจะอยู่ในช่วงของฤดูหนาวแต่ลมหนาวนั้นอยู่ไหนก่อน พัดผ่านมาไม่ถึงวันครึ่งวันก็เปลี่ยนเป็นร้อนกันไปหมดแล้ว ซึ่งเราแทบจะยังไม่ทันได้สัมผัสความเย็นกันเลยทีเดียว และล่าสุดตามประกาศของกรมอุตุนิยมวิทยาก็ได้ประกาศว่าประเทศไทยของเรานั้นได้ก้าวเข้าสู่ ฤดูร้อน กันอย่างเป็นทางการแล้วโดยคาดว่าในปีนี้อุณหภูมิอาจร้อนสูงสุดถึง 35 องศากันกันเลยทีเดียว ซึ่งรายละเอียดการประกาศจะมีอย่างไรบ้างนั้น มาสิ ก็ไม่พลาดที่จะเอามาอัพเทดให้ทุกคนได้อ่านกัน ว่าแล้วเราก็ไปเตรียมรับมือกับความร้อนของฤดูร้อนกันเลย

ขอขอบคุณ : กรมอุตุนิยมวิทยา , Bright TV และ มติชนออนไลน์

ทำไว้ก่อนอุ่นใจกว่า! ประกันสุขภาพและอุบัติเหตุส่วนบุคคล

เตรียมตัวร้อนอย่างเป็นทางการ! กรมอุตุฯ ประกาศเข้าสู่ ‘ ฤดูร้อน ’ คาดอุณหภูมิสูงมากกว่า 35 องศา

กรมอุตุนิยมวิทยา ประกาศ การเข้าสู่ฤดูร้อนของประเทศไทย พ.ศ.2567

เมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ นางสาวกรรวี สิทธิชีวภาค อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา ได้ประกาศเริ่มต้นฤดูร้อน ปี พ.ศ. 2567 ว่า ประเทศไทยได้สิ้นสุดฤดูหนาวและเข้าสู่ฤดูร้อนแล้ว ในวันที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2567 โดยในตอนกลางวันบริเวณประเทศไทยมีอากาศร้อนเกือบทั่วไปต่อเนื่อง อุณหภูมิสูงสุดมากกว่า 35 องศาเซลเซียส เนื่องจากได้รับอิทธิพลจากรังสีดวงอาทิตย์เพิ่มมากขึ้น ประกอบกับมีลมฝ่ายใต้พัดปกคลุมบริเวณประเทศไทยตอนบน ซึ่งเป็นรูปแบบลักษณะอากาศของฤดูร้อน

อย่างไรก็ตาม บริเวณภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือจะยังคงมีอากาศเย็นในตอนเช้าจนถึงประมาณกลางเดือนมีนาคม และคาดว่า ฤดูร้อน จะสิ้นสุดประมาณกลางเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2567

ฤดูร้อน 2567
Photo By : กรมอุตุนิยมวิทยา

สำหรับในปี 2567 คาดว่า จะมีอากาศร้อนกว่าปี 2566 และร้อนกว่าปกติ 1-2 องศาเซลเซียส
ประเทศไทยตอนบนอุณหภูมิสูงสุด 43.0 – 44.5 องศาเซลเซียส
-ปลายเดือน ก.พ.-ต้น มี.ค. อากาศร้อนหลายพื้นที่ในตอนกลางวัน ภาคเหนือ และ อีสานยังคงมีอากาศหนาวเย็นในตอนเช้า
-กลาง มี.ค. – ต้น พ.ค.อากาศร้อนอบอ้าวโดยทั่วไป อากาศร้อนจัดหลายพื้นที่ และเกิดพายุร้อนในหลายพื้นที่
-กลาง พ.ค.-ปลาย พ.ค.อากาศแปรปรวน มีอากาศร้อนเกือบทั่วไป มีฝนฟ้าคะนองหลายพื้นที่

ส่วนภาคใต้ ปลาย ก.พ.- ปลาย เม.ย.
-อุณหภูมิสูงสุด 40.0 – 41.0 องศาเซลเซียส มีฝนเพิ่มขึ้นและตกหนักบางแห่ง ทะเลอ่าวไทยและอันดามันคลื่นสูง 1-2 เมตร
โดย ต้น พ.ค.เป็นต้นไป มีฝนเพิ่มขึ้น ตกต่อเนื่อง และตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง อันดามัน คลื่นสูง 2-3 เมตร และอาจมีคารก่อตัวของพายุไซโคลน

ทั้งนี้ ในส่วนพื้นที่ กรุงเทพฯ
-อุณหภูมิสูงสุด 40.0-41.0 องศาเซลเซียส มีฝนฟ้าคะนองบางช่วง
อย่างไรก็ตาม ฤดูร้อน 2567 นี้ มีอากาศร้อนกว่าปี 2566 ร้อนกว่าปกติ 1-2 องศาเซลเซียส เตือนประชาชนระวังเรื่องค่าไฟฟ้า ที่อาจพุ่งสูงตามจากการใช้งาน

6 เทคนิค ดูแลตัวเอง รับมือกับอากาศร้อน

1.ดื่มน้ำเปล่า

ดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้นกว่าปกติ เพื่อทดแทนน้ำที่เสียไป เนื่องจากอากาศร้อน จะส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียได้ง่าย และควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็นจัด เพราะส่งผลต่อเนื่องให้ระบบการเผาผลาญอาหารในร่างกายทำได้ไม่ดีนัก

2.ทานอาหารอย่างระมัดระวัง

เลือกทานอาหารอย่างระมัดระวัง เน้นรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ โดยเฉพาะอาหารที่มีนม กะทิ ไข่แดง และอาหารทะเล เป็นส่วนประกอบ เพราะอาจจะเน่าเสียง่าย ควรเก็บรักษาวัตถุดิบอย่างเหมาะสมตามชนิดของอาหาร เพื่อลดความเสี่ยงโรคท้องร่วง อาหารเป็นพิษ จากการเติบโตของแบคทีเรีย และเชื้อโรค

3.พักผ่อนให้เพียงพอ

โดยธรรมชาติของฤดูร้อน ช่วงเวลากลางวันจะยาว และกลางคืนจะสั้น จึงเป็นสาเหตุทำให้ได้นอนน้อยกว่าปกติ ดังนั้นการได้พักผ่อนงีบหลับในช่วงกลางวันบ้าง ก็ถือเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอยู่ไม่น้อย แต่สำหรับผู้ที่ทำงานในที่ทำงานอยู่ อาจใช้วิธีนั่งพิงพนักตัวตรง หลับตา สงบนิ่งๆ ในช่วงกลางวันก็ได้ เพื่อรักษาระบบต่างๆ ของร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ

4.หลีกเลี่ยงการเปิดพัดลมจ่อในขณะหลับ

ไม่ควรเปิดพัดลม หรือเครื่องปรับอากาศจ่อในขณะหลับ เพราะการสัมผัสกับลมเย็น หรือลมร้อนโดยตรง อาจทำให้ความร้อนนั้นสะสมภายในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการเวียนศีรษะ ไม่สดชื่น และเป็นไข้หวัดได้

5.หลีกเลี่ยงการออกแดดจัด

หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด โดยเฉพาะช่วง 10 โมงเช้า ถึง 4 โมงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่รังสียูวีรุนแรงที่สุด อาจเป็นอันตรายต่อผิว และสุขภาพได้ หากเป็นไปได้ ควรงดทำงานหนักกลางแจ้งในช่วงเวลาที่แดดจัด อากาศร้อนจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น อาจมีผลทำให้เป็นลมแดดได้

6.เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสม

ควรเลือกเสื้อผ้าที่สามารถดูดซับเหงื่อ และระบายความร้อนได้ดีมาใส่ เช่น ผ้าคอตตอน ผ้าฝ้าย ผ้าซาติน มีน้ำหนักเบาและช่วยอากาศถ่ายเทได้ดีกว่าเนื้อผ้าชนิดอื่น ในขณะเดียวกันเมื่อต้องออกไปกลางแจ้งที่ต้องพบเจอแสงแดด ควรทาครีมกันแดดเมื่อจำเป็นต้องออกไปกลางแจ้ง เพื่อป้องกันรังสียูวี และควรมีหมวก หรือร่ม ติดตัวไว้ เพื่อเอาไว้ใช้สำหรับป้องกันแสงแดด

และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งข่าวสารที่ได้เอามาอัพเดทให้ทุกคนได้อ่านกัน แต่ไม่ว่าจะฤดูไหน อากศไหน เรื่องของการดูแลสุขภาพ เราแค่ระวังไว้ หรือเพิ่มเติมในการดูแลให้มากขึ้นในช่วงนี้ก็ไม่เสียหายอะไรเพราะอย่างไรก็สุขภาพของเราเช่นกัน ดังนั้น อย่ารอช้าที่จะได้รับการคุ้มครองที่คุ้มค่าไม่ว่าช่วงเวลาไหนกับ ประกันสุขภาพและอุบัติเหตุส่วนบุคคล V Prestige Care จาก วิริยะประกันภัย ที่ให้ความคุ้มครองครบทั้งการเจ็บป่วย และบาดเจ็บ จะมีความน่าสนใจอย่างรบ้างนั้น ตามมาสิไปดูกัน

ประกันสุขภาพและอุบัติเหตุส่วนบุคคล V Prestige Care

จาก วิริยะประกันภัย

จุดเด่นที่น่าสนใจ

คุ้มครองค่ารักษาผู้ป่วยใน เหมาจ่ายต่อครั้งสูงสุด 5 ล้าน
คุ้มครองค่าห้อง ค่าอาหาร ค่าบริการ ผู้ป่วยในสูงสุด 12,000/วัน
สามารถต่ออายุได้ถึง 100 ปี
ไม่มีเคลม มีเงินคืน
ไม่ปฏิเสธการต่ออายุแม้มีเคลม
สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 25,000 บาท
ไม่ต้องสำรองจ่าย กรณีเข้ารักษาที่โรงพยาบาลในเครือ ที่มีคู่สัญญากว่า 500 แห่งในประเทศไทย

เงื่อนไขการรับประกันภัย

สมัครได้ตั้งแต่อายุ 15 วัน – 65 ปี
ผู้เอาประกันภัยอายุ ไม่เกิน 60 ปี สามารถต่ออายุได้ถึง 100 ปี
ผู้เอาประกันภัยอายุ 61 – 65 ปี สามารถต่ออายุได้ถึง 70 ปี
ผู้เอาประกันที่อายุระหว่าง 15 วัน ถึง 15 ปี ต้องสมัครพร้อมบิดาหรือมารดาอย่างน้อย 1 คน และแผนประกันจะต้องให้ความคุ้มครองที่ต่ำกว่าหรือเทียบเท่ากับบิดาหรือมารดาหรือผู้ปกครองโดยชอบธรรม
บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์การพิจารณาใบคำขอฯ ตามหลักเกณฑ์การรับประกันภัยของบริษัท และผ่านเกณฑ์การพิจารณารับประกันภัยของบริษัท
ความคุ้มครองการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุจะคุ้มครองทันที ในวันที่กรมธรรม์มีผลบังคับครั้งแรก

เงื่อนไขและข้อยกเว้นที่สำคัญ

การเจ็บป่วยใด ๆ ที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 30 วัน (Waiting Period) หลังจากที่กรมธรรม์ประกันภัยมีผลบังคับครั้งแรก
การเจ็บป่วยดังต่อไปนี้ที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 120 วัน (Waiting Period) หลังจากที่กรมธรรม์ประกันภัยมีผลบังคับครั้งแรก เนื้องอก ถุงน้ำ หรือมะเร็งทุกชนิด, ริดสีดวงทวาร, ไส้เลื่อนทุกชนิด, ต้อเนื้อ หรือต้อกระจก, การตัดทอนซิล หรืออดีนอยด์, นิ่วทุกชนิด, เส้นเลือดขอดที่ขา, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
โรคที่เป็นมาแต่กำเนิด โรคเรื้อรัง การบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยที่ยังมิได้รักษาให้หาย ก่อนวันทำสัญญาประกันภัย

หมายเหตุ

เบี้ยประกันภัยสำหรับปีต่ออายุจะปรับเปลี่ยนตามอายุที่เปลี่ยนแปลง และประวัติการเคลม
เงื่อนไขและข้อยกเว้นข้างต้นนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น โปรดศึกษารายละเอียด และข้อยกเว้นความคุ้มครองเพิ่มเติมในกรมธรรม์ประกันภัย
ผู้ซื้อควรทำความเข้าใจในรายละเอียดความคุ้มครอง และเงื่อนไขก่อนตัดสินใจทำประกันทุกครั้ง

สนใจสมัครประกันสุขภาพและอุบัติเหตุส่วนบุคคล V Prestige Care

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมสามารถโทรมาสอบถามรายละเอียดต่างๆ ได้ที่ 02 710 3100 หรือแอดไลน์ @masii ( มี @ ด้วยนะครับ ) เพื่อติดตามข่าวสารและบทความดีๆ ที่ มาสิบล็อก เกี่ยวกับ บัตรเครดิต บัตรเดบิต บัตรกดเงินสด สินเชื่อส่วนบุคคล สินเชื่อบ้านแลกเงิน สินเชื่อรถแลกเงิน และผลิตภัณฑ์ทางการเงินจากสถาบันการเงินชั้นนำทั่วประเทศ