ประกันสุขภาพ

อาการตาบอดสี เป็นภาวะที่ดวงตามองเห็นสีบางสีไม่ชัดเจนหรือผิดเพี้ยนไปจากผู้ที่มีสายตาปกติ มักพบได้ในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ซึ่งหากใครที่กำลังสงสัยว่าตนเองเป็นโรคตาบอดสีอยู่หรือเปล่า วันนี้ masii ก็มีแบบทดสอบสนุกๆ มาฝากกัน ทั้งนี้หากใครมองภาพด้านล่างผิดเพี้ยนไป ควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจสายตาให้ละเอียดอีกครั้งว่าเป็นตาบอดสีหรือไม่ ถ้าพร้อมแล้ว ไปลองทำแบบทดสอบกันเลยค่ะ masii ชวนทำ! แบบทดสอบตาบอดสี เช็กความเสี่ยง ตาบอดสีหรือไม่ รีบเช็กกันเลย วิธีการทดสอบตาบอดสี สามารถทำได้ 2 วิธี คือ ทดสอบกับจักษุแพทย์ ซึ่งจะวิเคราะห์ได้อย่างละเอียดว่าเรามีอาการรุนแรงระดับใด และเป็นตาบอดสีไหนบ้าง จะได้หาทางรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ส่วนวิธีที่ 2 เป็นวิธีที่ masii นำมาฝากกันในวันนี้ คือ การใช้แผ่นทดสอบตาบอดสีอิชิฮะระ (Ishihara) ที่ออกแบบโดยจักษุแพทย์ชาวญี่ปุ่น ดร.ชิโนบุ อิชิฮะระ...

แพทย์เตือน สาเหตุของโรค มะเร็งลำไส้ใหญ่ และ ทวารหนัก ไม่ใช่แค่ สูบบุหรี่ - ดื่มเหล้า เป็นโรคอ้วน หรือชอบกินเนื้อแปรรูป แต่แค่มีนิสัย 1 อย่างก็ทำให้เป็นได้ ซึ่งในวันนี้ มาสิ จะพามาหาคำตอบกันครับ ... และสำหรับคนรักสุขภาพ มาสิ ก็ขอเชิญชวนทุกๆ ท่าน หันมาดำรงอยู่บนความไม่ประมาท เพราะเราไม่อาจล่วงรู้ได้เลยว่า โรคภัยไข้เจ้บต่างๆ จะแวะเวียนเข้ามาในวันใด ทางที่ดี มีประกันสุขภาพ ไว้ อุ่นใจกว่า ... ถ้าพร้อมแล้ว ตาม มาสิ...

ประเทศไทยของเรานั้น ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งประเทศที่ได้รับและได้มีการประยุกต์เอาวัฒนธรรมที่หลากหลายมาปรับใช้ให้เข้ากับวิถีชีวิตของคนไทยเรา จนก่อเกิดเป็นผหุวัฒนธรรมต่าง ๆ ขึ้น ซึ่งถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งมนต์เสน่ห์น่าดึงดูดที่สร้างความน่าสนใจให้กับประเทศของเราเป็นอย่างมาก อย่างเทศกาลใหญ่ที่สำคัญสำหรับลูกหลานชาวจีนหรือคนไทยเชื้อสายจีนอีหนึ่งเทศกาล นั่นคือ เทศกาลถือศลีกินผัก หรือ เทศกาลกินเจ ที่มักจะมีการจัดงานขึ้นเป็นประจำทุกปีในหลายพื้นที่ ซึ่งเทศกาลกินเจนี้มีความสำคัญอย่างไร มีความน่าสนใจด้านใดบ้างนั้น และเราจะต้องปฏิบัติอย่างไร วันนี้ มาสิ ได้เอาสาระน่ารู้ต่าง ๆ มาอัพเดทให้ทุกคนได้ทราบกันแล้ว พร้อมแล้วอย่ารอช้าไปอ่านพร้อมกันเลย เทศกาลกินเจ ถือศีลกินผัก คำว่า “เจ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8” ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล ไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวันตามหลักศีล 8 ข้อ และไม่บริโภคเนื้อสัตว์...

พนักงานออฟฟิศเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่ดูเหมือนการทำงานจะง่าย และไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงใด ๆ มากมายจากทำงาน เพราะเพียงแค่นั่งทำงานผ่านหน้าจอคอมประจำตำแหน่งก็เพียงพอต่อการทำงานแล้ว ซึ่งอาจจะมีบ้างเหตุที่ต้องมีการทำให้ลุกเคลื่อนย้าย หรือเดินทางไปที่ต่าง ๆ ซึ่งก็ไม่ได้ดูว่าเป็นเรื่องที่น่าห่วงหรืออันตรายใด ๆ แต่รู้หรือไม่ เพียงแค่การนั่งทำงานในท่าเดิม ๆ เป็นระยะเวลานาน ๆ อย่างนี้ ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของโรคร้ายอย่าง ออฟฟิศซินโดรม ได้ แม้ความรุนแรงอาจจะไม่ได้อันตรายถึงขั้นสูญเสียชีวิต หรือทุกพลภาพถาวร แต่ผลกระทบนี้ก็อาจจะก่อให้เกิดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเรื้อรังได้ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิตคนทำงานออฟฟิศ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) เนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ...

เรื่องของความเครียด เรื่องของอารมณ์ความรู้สึกเป็นเรื่องที่ขึ้นอยู่กับตัวของแต่ละบุคคลเลยก็ว่าได้ เพราะเรื่องของความอ่อนไหวทางอารมณ์และความคิดของเราแต่ละคนนั้นย่อมที่จะมีความแตกต่างกันตามสภาพการเรียนรู้ การศึกษา สังคม และสิ่งแวดล้อมที่เป็นตัวหล่อหลอมให้เกิดเป็นคนคนหนึ่งขึ้นมาได้ ดังนั้นแล้ว เมื่อใดก็ตามที่เรานั้นที่จะมีความเครียด ความวิตกกังวล หรือความไม่สบายใจต่าง ๆ ยารักษาโรคทางใจที่ดีที่สุดก็เเห็นว่าจะเป็นนในตัวของเราเองด้วยซ้ำ เราต้องมีความเข้าใจ ใส่ใจ ถึงตัวเราเองให้ได้ก่อนเสมอ เราจึงจะพาตัวเราให้ไปถึงทางออกของปัญหานั้น ๆ ได้ ดังนั้นแล้ว เรื่องของการจัดการ การดูแลรักษา กับสภาพจิตใจของเราให้แข็งแรงอยู่เสมอ จึงเป็นเรื่องที่ควรทำอย่างยิ่ง วันนี้ มาสิ จึงได้หยิบเอาอีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ที่สามารถเป็นตัวช่วยในการบำบัดความเครียดเบื้องต้นได้กับตัวเองอย่าง การปลูก ต้นไม้ สักต้น ซึ่งจะสามารถช่วยบำบัดความเครียดได้อย่างไรบ้างนั้น ต้องตาม มาสิ...

นับได้ว่าข่าวเป็นนข่าวเศร้าช็อกวงการบันเทิงอีกครั้งหนึ่งกับการสูญเสีญบุคคลสำคัญของวงการบันเทิงไทยอย่าง “ หม่อมน้อย ”  หรือ “ม.ล.พันธุ์เทวนพ เทวกุล” ผู้กำกับมือทองของไทยคนหนึ่งที่ได้ฝากผลงานสร้างชื่อประดับวงการไว้อย่างมากมาย อาทิ ชั่วฟ้าดินสลาย, อุโมงค์ผาเมือง, จันดารา, แผลเก่า ฯลฯ ที่ได้เสียชีวิตอย่างสงบในวัย 69 ปี เมื่อวันที่ 15 กันยายน 2565 ที่ผ่านมา ทั้งนี้ เพื่อเป็นการไว้อาลัยและระลึก มาสิ จึงขอพาทุกคนร่วมย้อนวันวานไปเยี่ยมชมประวัติและผลงานอันสร้างชื่อที่ท่านได้ฝากฝีไม้ลายมือไว้กัน จะมีผลงานเรื่องใดบ้างนั้นไปติดตามกัน หม่อมน้อย หม่อมหลวงพันธุ์เทวนพ เทวกุล หม่อมหลวงพันธุ์เทวนพ เทวกุล หรือที่ใครหลายคยเรียกกันติดปากว่า หม่อมน้อย ท่านเกิดมื่อวันที่ 16 มีนาคม...

แม้สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 จะเริ่มทุเลาลงบ้างแล้ว แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขทั้งในและต่างประเทศ ต่างก็ลงความเห็นคล้ายคลึงกันว่า เราทุกคนยังจะต้องอยู่กับโรคนี้ไปอีกสักพัก เพราะยังไม่สามารถนิ่งนอนใจได้ว่า โรคไวรัสโควิด 19 นี้ จะไม่กลับมาระบาดอีก … มาถึงตอนนี้ หลายคนที่เคยทำประกันโควิดไว้ ก็คงจะสงสัยว่า ตนเองสมควรจะ ต่อประกันโควิด 19 ดีหรือไม่ ? วันนี้ มาสิ เลย รวมทุกเรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับ ประกันโควิด 19 มาให้คุณศึกษา และหวังว่า จะเป็นข้อมูลที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น พร้อมให้คุณได้สมัคร ประกันโควิด เชื่อถือได้ ชดเชยจริง ความคุ้มครองหลักล้าน...

เคยเป็นกันไหม เวลานอนหลับแล้ว ฝันว่าตกจากที่สูง หรือกำลังเคลิ้มหลับอยู่ดีๆ ก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาเพราะเหมือนว่าตัวเองกำลังตกจากที่สูง ซึ่งตามความเชื่อของคนไทยเกี่ยวกับความฝันแล้วนั้น สามารถทำนายฝันได้หลากหลายความหมาย ขึ้นอยู่กับลักษณะความฝัน แต่ขณะเดียวกันหากใครมีอาการรู้สึกวูบ ใจหาย เหมือนว่าตกจากที่สูงเวลานอนหลับละก็ อาจเป็นสัญญาณของสุขภาพได้เช่นกัน ว่าแล้วไปหาคำตอบกับ masii กันเลยค่ะ ฝันว่าตกจากที่สูง ทำนายฝันว่าอะไร พร้อมเลขเด็ด หากฝันแล้วรู้สึกวูบ สะดุ้งตื่น บ่งบอกปัญหาสุขภาพใดได้บ้าง ฝันว่าตกจากที่สูงแล้วสะดุ้งตื่น ทำนายว่า ช่วงนี้อาจมีปัญหาด้านการงานให้ต้องแก้ไขปัญหาอย่างกะทันหัน จะทำอะไรก็ควรมีสติและรอบคอบ ไม่เช่นนั้นงานอาจผิดพลาด ทำให้มีผู้ใหญ่ หรือเพื่อนร่วมงานตำหนิเอาได้ ฝันว่าตกจากที่สูงแล้วใจหาย ทำนายว่า อาจมีเกณฑ์ต้องเสียเงินไปกับค่าใช้จ่ายต่างๆ จึงควรวางแผนการเงินให้รอบคอบ หรืออาจมีมิตรภาพใหม่ๆ เข้ามา แต่ก็อย่าเพิ่งไว้ใจ หรือยื่นมือให้ความช่วยเหลือเร็วเกินไป เพราะอาจนำความเดือดร้อนมาให้ได้ ฝันว่าตกจากที่สูงแต่ไม่เป็นอะไร ทำนายว่า อาจมีเรื่องปัญหาด้านความรัก เช่น เรื่องเข้าใจผิด หรือ เรื่องมือที่สาม...

รู้หรือไม่ครับว่า “ มะเร็ง ” ยังคงเป็นโรคร้ายที่ครองแชมป์อัตราการเสียชีวิตของผู้ชายไทย จากข้อมูลของ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้รายละเอียดของอุบัติการณ์โรคมะเร็งในประเทศไทยว่า มีการเพิ่มจำนวนมากขึ้น มีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เฉลี่ย 1.2 แสนคนต่อปี เพราะพฤติกรรมต่างๆ ที่คอยทำร้ายสุขภาพคุณสุภาพบุรุษทั้งแบบที่รู้ตัว ( แต่ยังทำ ) และแบบไม่รู้ตัว เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ อ้วนลงพุง ขาดการออกกำลังกาย เครียด และนอนดึก ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุสำคัญของโรคมะเร็งต่างๆ วันนี้ มาสิ จึงได้หยิบยก 5 โรคมะเร็ง ที่ พบบ่อยใน...

ทุกวันนี้ ด้วยความเที่เราต้องเจอกับปัญหามลภาวะต่าง ๆ มากมาย ไม่เพียงแค่ปัญหาสิ่งแวดแต่เพียงเท่านั้นที่ส่งผลกระต่อร่างกายของเรา ยังทั้งไปถึงปัญหาเศรษฐกิจ การจราจร หรือแม้แต่ปัญหาสภาวะความกดดันต่าง ๆ จากการทำงานย่อมส่งผลต่อสภาพจิตใจ และนำมาซึ่งปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับร่างกายของเราได้  ทั้งนี้ เรื่องของอาหารการกิน หรือแม้แต่สิ่งที่เราเลือกดื่มเข้าไปนั้น ย่อมที่จะมีผลต่อร่างกายของเรากันทั้งนั้น อย่างที่ใครหลายคนได้บอกไว้ว่า  “ You are ,What you eat ”  ประกอบกับในปัจจุบันเรื่องของการดูสุขภาพเริ่มเป็นสิ่งที่คนเราใส่ใจกันมากยิ่งขึ้น  ดังนั้นแล้ว เพื่อเสริมสร้างเป็นนคนสุขภาพดี วันนี้ มาสิ ได้หยิบเอาอีกหนึ่งทริคดี ๆ กับการดื่ม ชาดอกไม้...